Notre club vous propose des cours de Fitness, de Zumba et du yoga en illimité, un abonnement unique vous permettant d'avoir accès à tous les cours et au matériel en illimité tous les jours. Nous proposons des  activités Fitness, vous trouverez une discipline qui conviendra, des plus douces, yoga, jusqu’au plus tonique, la zumba. Vous pouvez vous inscrire des maintenant sur notre site fitness-digital.com

Des cours de yoga bénéfique pour vous

Des exercices d’enchaînement de postures spécifiques pour échauffer le corps. Faire du travail sur le renforcement des bras et du gainage abdominal sans oublier la détente et relaxation profonde, le yoga, à travers plusieurs autres techniques, permet un bien être du corps et de l’esprit.

On peut suivre des  cours de yoga  dans notre centre de loisirs. Des cours qui s'adressent à tous du plus petit au plus âgés et surtout aux gens stressés, aux bien portants, aux femmes enceintes, aux athlètes...

En effet,les caractéristiques du Yoga conviennent à plusieurs personnes, Il facilite la détente mentale et musculaire, les résultats sont visibles la plupart instantanément.  Nos  cours s’effectuent en groupe

Faites du fitness et de la zumba chez nous pour votre bien être

 Découvrez nos cours de fitness  avec danse qui permettra de sculpter votre corps et de libérer votre esprit, et venez vous décompresser sur les rythmes endiablés de la  zumba.  Pour faire du fitness une activité bénéfique pour la ligne et la santé, il faut bien le pratiquer, c’est pour cela que nos coachs vous guideront pour bien le pratiquer et surtout pour avoir un résultat en un rien de temps. Durant nos séances de fitness vous pouvez pratiquer  le cardio-training, le renforcement musculaire qui incluent notamment le BodyBarre, les abdo-fessiers et la musculation.

Aussi, dans un esprit festif, pratiquez la zumba avec des exercices simples et sans contraintes qui vous permettra de rester en forme et de garder la ligne. Chez nous, une chose est sûre vous vous éclaterez !